La mastication est un processus essentiel lié à l'alimentation, auquel nous pensons rarement, mais qui joue un rôle crucial dans notre santé globale. Ce processus consiste à briser les aliments en morceaux plus petits à l'aide des dents et des muscles de la mâchoire, ce qui permet une digestion efficace et l'absorption des nutriments contenus dans les aliments.
Dans le contexte de la thérapie myofonctionnelle, la mastication peut être un domaine d'attention important. Les habitudes masticatoires incorrectes peuvent avoir un impact sur la santé buccale, la posture de la langue et la déglutition. La thérapie myofonctionnelle peut aider à rééduquer la mastication et à corriger les comportements masticatoires inadéquats.
Symptomes d'une mauvaise mastication
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Difficultés à manger certains aliments, en particulier les aliments durs ou fibreux;
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Perturbation du processus de digestion, car les aliments ne sont pas suffisamment décomposés en bouche (reflux, ballonnements, maux d'estomac);
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Des tensions musculaires et des douleurs à la mâchoire;
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Visage asymétrique en raison de la surutilisation de certains muscles
* Les symptômes peuvent varier en fonction de la gravité du problème. Il est recommandé d'en discuter avec un professionnel de la santé qualifié.
